Acqua e limone: la pozione di bellezza definitiva

Le top model Miranda Kerr e Heidi Klum, gli esperti di salute e disintossicazione e tutte le riviste di lifestyle raccomandano l'acqua e limone. Cosa c'è dietro queste raccomandazioni e come si fa a bere acqua e limone in modo corretto?

Ecco come funziona: Come prima cosa al mattino, spremete un limone biologico intero in un bicchiere di acqua tiepida, mescolate un po' di pepe di cine o curcuma, se lo desiderate, e assaporate a sorsi lenti.

Perché? I limoni sono acidi e quindi ottimi alcalinizzanti. Ciò significa che il valore del pH viene riequilibrato dopo il consumo di zucchero, alcol, grassi e altri alimenti che formano acido. L'acqua di limone stimola inoltre la digestione, accelera il metabolismo e neutralizza le tossine immagazzinate nell'organismo. Tutti questi effetti si traducono anche in una pelle più chiara e luminosa. Un limone biologico può fare tutto questo!

Bonus: Bere regolarmente acqua e limone al mattino e, se lo si desidera, durante il giorno, può prevenire l'infiammazione e la comparsa di brufoli.

Doppio bonus: L'iniezione quotidiana di vitamina C rafforza il sistema immunitario e il raffreddore non ha più scampo.