I professionisti della sostenibilità di www.iamgreen.at hanno rivelato le loro idee estive per riciclare la frutta. Se si distoglie lo sguardo dalla fruttiera per un giorno d'estate, la frutta croccante e visivamente attraente diventa una destinazione di vacanza fangosa per i moscerini della frutta. Se state pensando ai rifiuti organici in questo momento, vi state perdendo qualcosa! Con queste tre semplici idee di ricette [...]
Come se la domanda "alzarsi" o "non alzarsi" non fosse già abbastanza difficile, le decisioni continuano al mattino. Cornetto alla marmellata o pasta biologica senza glutine con hummus? Caffè con molto latte e zucchero o tè verde non zuccherato con succo d'arancia appena spremuto? Una colazione sana, saziante e deliziosa non è così complicata come si potrebbe pensare!
I frullati sono ideali per gustare cibi sani in una forma gustosa e facilmente digeribile. Inoltre, è possibile portare un frullato fuori casa e corroborarsi mentre si va al lavoro o semplicemente gustarlo in un bel posto al sole senza dover armeggiare con posate e piatti.
La chia, il superfood del momento, è sulla bocca di tutti. I piccoli semi sono noti da diverse migliaia di anni come cibo energetico degli Aztechi per rafforzarsi in battaglia. Oggi la chia è apprezzata per le sue proprietà salutari.
Per molte coppie, il desiderio insoddisfatto di avere figli è un problema serio. Gli squilibri ormonali nel corpo della donna possono impedire l'ovulazione. Tuttavia, questo fenomeno può essere contrastato con una miscela di tè biologico:
Un rimedio casalingo molto semplice e di rapida preparazione può aiutare a contrastare uno stomaco fastidiosamente nervoso: spaccate e tagliate le mele fresche o secche, il modo più pratico è tagliarle a dadini.
Ogni anno i mercatini dell'Avvento ci allettano con punch e vin brulé caldi e meravigliosamente profumati. Purtroppo, però, queste deliziose bevande calde spesso non sono solo il più puro peccato di zucchero, ma sono anche ricche di coloranti, aromi, additivi chimici e aromi. In combinazione con alcolici di scarsa qualità, una serata a base di punch lascia spesso un cattivo retrogusto - mal di testa e problemi di stomaco inclusi. Ma [...]
La stanchezza primaverile ci coglie spesso in primavera, segno che l'organismo è alle prese con scorie e depositi che ne prosciugano l'energia e ci rendono fiacchi. Un trattamento detox delicato aiuta l'organismo a eliminare tutte le sostanze nocive e ci dà forza e nuova energia. Verso la primavera, evviva!
Le top model Miranda Kerr e Heidi Klum, gli esperti di salute e disintossicazione e tutte le riviste di lifestyle raccomandano l'acqua e limone. Cosa c'è dietro queste raccomandazioni e come si fa a bere acqua e limone in modo corretto?
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