I frullati sono ideali per gustare cibi sani in una forma gustosa e facilmente digeribile. Inoltre, è possibile portare un frullato fuori casa e corroborarsi mentre si va al lavoro o semplicemente gustarlo in un bel posto al sole senza dover armeggiare con posate e piatti.
La chia, il superfood del momento, è sulla bocca di tutti. I piccoli semi sono noti da diverse migliaia di anni come cibo energetico degli Aztechi per rafforzarsi in battaglia. Oggi la chia è apprezzata per le sue proprietà salutari.
La disintossicazione è sulla bocca di tutti. Quella che una volta era conosciuta come una pulizia di primavera non è più limitata a una stagione o a un certo periodo di tempo. Sempre più persone vogliono condurre uno stile di vita completamente disintossicato e seguire ogni giorno le regole di base per un corpo sano e disintossicato. Che si tratti di detox lunghi o brevi, di succhi o [...]
Non ci sono due giorni uguali! Un giorno salto giù dal letto e voglio conquistare il mondo e il giorno dopo non voglio sapere nulla del mondo a parte i cuscini e il piumone e tornare a dormire su ...., ma purtroppo i miei desideri non sono sempre realizzabili.
L'olio di cocco è decisamente di moda. Da quando anche gli irriducibili della bellezza si sono rivolti a questo miracolo di bellezza naturale, sono state riconosciute le innumerevoli possibilità di utilizzo per il corpo, i capelli e il viso. Tuttavia, molte ricerche e gli studi più recenti forniscono ulteriori motivi per avere sempre a portata di mano l'olio di cocco.
Tempo: 3500 a.C. Luogo: Messico I guerrieri aztechi siedono intorno al fuoco e si fortificano per la battaglia. Si passano una ciotola di chia, la parola azteca per indicare l'olio. Gli Aztechi sono convinti che la chia abbia proprietà magiche e dia forza ed energia.
Fin dal pluripremiato film-documentario "More Than Honey", ci siamo resi conto dell'importanza delle api per l'uomo e per la natura. Per sostenere le nostre piccole amiche - e sostenitrici della vita dell'umanità! - e richiamare l'attenzione su questo tema, il superfood star della settimana di Biomazing è il nettare d'oro delle api: il miele.
La stanchezza primaverile ci coglie spesso in primavera, segno che l'organismo è alle prese con scorie e depositi che ne prosciugano l'energia e ci rendono fiacchi. Un trattamento detox delicato aiuta l'organismo a eliminare tutte le sostanze nocive e ci dà forza e nuova energia. Verso la primavera, evviva!
Una dieta sana è uno dei pilastri più importanti per una pelle sana. La buona notizia è che la primavera sta arrivando e ci renderà le cose molto più facili. Per questo motivo, è bene procurarsi frutta e verdura fresche, così come la natura ce le regala (preferibilmente della nostra regione - dopo tutto, non vogliamo sostenere inutili vie di trasporto). Carote, spinaci, bietole e patate dolci sono tutte ottime scelte grazie al loro elevato [...]
Ci piace molto parlare di quanto sia importante la buona alimentazione e di quanto possa essere efficace. Una buona alimentazione può mantenere il corpo in salute e ha persino il potere di riportare indietro l'orologio del tempo e di farci tornare più sani. Ma come è possibile ripristinare i capelli sfibrati e fragili con la giusta alimentazione?
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