I frullati sono ideali per gustare cibi sani in una forma gustosa e facilmente digeribile. Inoltre, è possibile portare un frullato fuori casa e corroborarsi mentre si va al lavoro o semplicemente gustarlo in un bel posto al sole senza dover armeggiare con posate e piatti.
La chia, il superfood del momento, è sulla bocca di tutti. I piccoli semi sono noti da diverse migliaia di anni come cibo energetico degli Aztechi per rafforzarsi in battaglia. Oggi la chia è apprezzata per le sue proprietà salutari.
Detoxing ist in aller Munde. Was früher als Frühjahrskur bekannt war ist mittlerweile nicht mehr auf eine Jahreszeit oder einen gewissen Zeitraum beschränkt. Immer mehr Menschen möchten einen ganz und gar de-toxified Lifestlye führen und den grundlegenden Regeln für einen gesunden und entschlackten Körper jeden Tag folgen. Ob lange oder kurze Detox, ob Saft- oder […]
Non ci sono due giorni uguali! Un giorno salto giù dal letto e voglio conquistare il mondo e il giorno dopo non voglio sapere nulla del mondo a parte i cuscini e il piumone e tornare a dormire su ...., ma purtroppo i miei desideri non sono sempre realizzabili.
L'olio di cocco è decisamente di moda. Da quando anche gli irriducibili della bellezza si sono rivolti a questo miracolo di bellezza naturale, sono state riconosciute le innumerevoli possibilità di utilizzo per il corpo, i capelli e il viso. Tuttavia, molte ricerche e gli studi più recenti forniscono ulteriori motivi per avere sempre a portata di mano l'olio di cocco.
Tempo: 3500 a.C. Luogo: Messico I guerrieri aztechi siedono intorno al fuoco e si fortificano per la battaglia. Si passano una ciotola di chia, la parola azteca per indicare l'olio. Gli Aztechi sono convinti che la chia abbia proprietà magiche e dia forza ed energia.
Fin dal pluripremiato film-documentario "More Than Honey", ci siamo resi conto dell'importanza delle api per l'uomo e per la natura. Per sostenere le nostre piccole amiche - e sostenitrici della vita dell'umanità! - e richiamare l'attenzione su questo tema, il superfood star della settimana di Biomazing è il nettare d'oro delle api: il miele.
La stanchezza primaverile ci coglie spesso in primavera, segno che l'organismo è alle prese con scorie e depositi che ne prosciugano l'energia e ci rendono fiacchi. Un trattamento detox delicato aiuta l'organismo a eliminare tutte le sostanze nocive e ci dà forza e nuova energia. Verso la primavera, evviva!
Una dieta sana è uno dei pilastri più importanti per una pelle sana. La buona notizia è che la primavera sta arrivando e ci renderà le cose molto più facili. Per questo motivo, è bene procurarsi frutta e verdura fresche, così come la natura ce le regala (preferibilmente della nostra regione - dopo tutto, non vogliamo sostenere inutili vie di trasporto). Carote, spinaci, bietole e patate dolci sono tutte ottime scelte grazie al loro elevato [...]
Ci piace molto parlare di quanto sia importante la buona alimentazione e di quanto possa essere efficace. Una buona alimentazione può mantenere il corpo in salute e ha persino il potere di riportare indietro l'orologio del tempo e di farci tornare più sani. Ma come è possibile ripristinare i capelli sfibrati e fragili con la giusta alimentazione?
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