Douleurs abdominales, fatigue, sensation de malaise, problèmes digestifs, problèmes de peau et de poids et perte de cheveux peuvent être le signe d'une chose : l'intolérance au gluten ou, dans les cas graves, la maladie cœliaque. Mais comment reconnaît-on la maladie cœliaque et qu'est-ce que le gluten ? Le gluten est-il nécessaire pour une alimentation saine ?
Le printemps est à nos portes et c'est justement maintenant que l'on ressent l'amour partout. Les jours s'allongent et le soleil nous donne de l'énergie, les sentiments printaniers se réveillent. Lors d'un de mes cours de yoga, la question s'est posée de savoir s'il existait effectivement des asanas (exercices physiques) qui augmentaient le sexdrive. Je dois avouer que cela a nécessité quelques recherches - théoriques, bien sûr.
La détoxication est sur toutes les lèvres. Ce qui était autrefois connu sous le nom de cure de printemps n'est désormais plus limité à une saison ou à une certaine période de l'année. De plus en plus de personnes souhaitent mener un mode de vie entièrement détoxifié et suivre chaque jour les règles de base pour un corps sain et purifié. Qu'il s'agisse d'une détox longue ou courte, d'un jus [...]
L'huile de coco est définitivement à la mode. Depuis que même les accros invétérés de la beauté ont recours à ce miracle naturel de beauté, on connaît les innombrables possibilités d'utilisation pour le corps, les cheveux et le visage. De nombreuses recherches et les études les plus récentes donnent cependant d'autres raisons de toujours avoir l'huile de coco à portée de main.
C'est une bonne chose que la Saint-Valentin tombe le 14 février, et donc pendant la période de l'année où l'on se sent bien. Quand il fait froid et inconfortable à l'extérieur, on peut se mettre d'autant plus à l'aise dans l'eau chaude et profiter de l'intimité. A la recherche d'une astuce pour un temple du bien-être durable et bénéfique pour la santé, nous avons découvert le Termali Salini & Spa [...].
Un beau bouquet de fleurs peut changer une pièce et l'ambiance, tout comme le parfum que le bouquet dégage. Les huiles essentielles peuvent influencer le bien-être en pénétrant dans le corps par les voies respiratoires ou la peau. Les fleurs ont donc un effet visuel et olfactif sur le corps. Mais comment cela fonctionne-t-il avec ce que l'on appelle les "essences de fleurs" ?
L'hiver est arrivé. Avec un froid glacial, des mains moites et le besoin constant de s'entourer de chaleur, la saison froide est de retour dans le pays. C'est justement à ce moment-là qu'il est particulièrement agréable de se retirer dans sa salle de bain familière et de se faire vraiment plaisir. Pour laisser le corps et l'âme se détendre et se préparer à la [...] > Détail
La détox n'est pas toujours amusante, et l'idée d'une cuillère d'huile dans la bouche semble plutôt désagréable au premier abord. Pourtant, la pratique de l'oil pulling est déjà bien ancrée dans des traditions anciennes telles que la médecine ayurvédique et possède une longue liste de bienfaits pour la santé. a
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